
J'ai besoin de parler et
de vider mon sac
Ces séances de coaching se font à l'extérieur en marchant pendant env. 1h à votre rythme suivies d'un débriefing de 30 min. à mon bureau.
Le fait de marcher libère l'expression et les pensées tout en faisant bouger toute l'énergie dans le corps. En plus vous pratiquez un sport fortement recommandé pour la santé physique et mentale.
Des exercices/ateliers vous sont proposés tout au long du parcours en fonction de vos besoins (visualisation, lâcher prise, prendre une décision, cohérence cardiaque pour mieux gérer ses émotions...) et je vous questionne afin que vous trouviez vos solutions.
PACK COACHING EN BALADE
Coaching à l'extérieur en marchant
2 séances env. 1h30
+ Ateliers selon vos besoins
+ Objectifs par écrit après la séance
CHF 265.- (tarif préférentiel si vous continuez avec le Pack Bilan)
Je fais un bilan complet
Professionnel/ Personnel/ Emotionnel
Vous avez besoin d'y voir plus clair dans votre vie et de
reprendre confiance en vous ? Il est temps de faire un bilan complet.
Lors de ces accompagnements en balade / à mon bureau / à distance
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Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre ce qui vous bloque et vous motive
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Vous serez en mesure de mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs
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Votre confiance en vous sera renforcée
PACK COACHING BILAN
6 séances individuelles d'env. 1h30
A l'extérieur et/ou à mon bureau
+ Ateliers selon vos besoins
+ Objectifs par écrit après la séance
+ Remise d'un rapport d'analyse
+ Soutien ILLIMITÉ entre les séances
+ 1 E-Book Défi Liberté 21 jours
CHF 1'140.-
CHF 1'085 si suivi du coaching en balade
CHF 980.- à distance par visio env. 1h
PACK DOSSIER de candidature
Coaching Marketing - CréAnouk.ch
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Créer son entreprise individuelle
Conseils, site Web, publications, suivi


FAIRE LE POINT
Profitez d'une séance de coaching ou prolongez votre coaching.
1 séance de coaching env. 1h30
à l'extérieur en marchant ou à mon bureau
+ Ateliers selon vos besoins
+ Objectifs par écrit après la séance
CHF 150.-
CHF 100.- à distance par visio env. 1h