top of page
Je vide mon sac

J'ai besoin de parler et

de vider mon sac 

​

Ces séances de coaching se font à l'extérieur en marchant pendant env. 1h à votre rythme suivies d'un débriefing de 30 min. à mon bureau.

​

Le fait de marcher libère l'expression et les pensées tout en faisant bouger toute l'énergie dans le corps. En plus vous pratiquez un sport fortement recommandé pour la santé physique et mentale.

​

Des exercices/ateliers vous sont proposés tout au long du parcours en fonction de vos besoins (visualisation, lâcher prise, prendre une décision, cohérence cardiaque pour mieux gérer ses émotions...) et je vous questionne afin que vous trouviez vos solutions. 

​

PACK COACHING EN BALADE

Coaching à l'extérieur en marchant 

2 séances env. 1h30

+ Ateliers selon vos besoins

+ Objectifs par écrit après la séance

CHF 265.- (tarif préférentiel si vous continuez avec le Pack Bilan)

Bilan

Je fais un bilan complet

Professionnel/ Personnel/ Emotionnel

Vous avez besoin d'y voir plus clair dans votre vie et de

reprendre confiance en vous ? Il est temps de faire un bilan complet.

​

Lors de ces accompagnements en balade / à mon bureau / à distance 

  • Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre ce qui vous bloque et vous motive 

  • Vous serez en mesure de mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs

  • Votre confiance en vous sera renforcée

​

PACK COACHING BILAN

6 séances individuelles d'env. 1h30

A l'extérieur et/ou à mon bureau

+ Ateliers selon vos besoins

+ Objectifs par écrit après la séance

+ Remise d'un rapport d'analyse

+ Soutien ILLIMITÉ entre les séances

+ 1 E-Book Défi Liberté 21 jours

CHF 1'140.-

CHF 1'085 si suivi du coaching en balade

CHF 980.- à distance par visio env. 1h

PACK DOSSIER de candidature

Coaching Marketing​ - CréAnouk.ch

  • Créer son entreprise individuelle

       Conseils, site Web, publications, suivi

Black and Gold Classy Minimalist Circular Name Logo-2.png

FAIRE LE POINT

Profitez d'une séance de coaching ou prolongez votre coaching.

​

1 séance de coaching env. 1h30

à l'extérieur en marchant ou à mon bureau

+ Ateliers selon vos besoins

+ Objectifs par écrit après la séance 

CHF 150.- 

CHF 100.- à distance par visio env. 1h

Faire le point

Bonjour Anouk, je vous redonne des nouvelles. Je suis heureuse dans mon JOB, je peux être indépendante dans mes tâches et cela me convient parfaitement. Vous avez à faire à une personne enchantée de son travail et pourquoi pas aller jusqu'à la retraite dans cette entreprise avec eux, on verra ce que la vie va m'apporter encore... Merci puisque vous m'avez donné confiance que je pourrai trouver un JOB à 50 ans+ et de ne pas me limiter par de fausses croyances.

 

A bientôt :-), Nadia

bottom of page